6 Manfaat Konsumsi Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

BATASTIMOR COM - Buah nanas banyak memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh yang bagus dan khasiat yang menarik untuk diketahui.

Bukan Cuman hanya itu, cara mengolah buah nanas juga perlu diketahui untuk bisa mendapatkan manfaatnya.

Manfaat buah nanas berasal dari kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Contohnya seperti protein, serat, vitamin A, vitamin C, kalium dan masih banyak lagi nutrsi yang terkandung dalam nanas lainnya.

Baca Juga: Waduuh Gawat Ada Temuan BPK Dugaan Perjalanan Dinas Setor Kwitansi Fiktif

Buah nanas Selain menyimpan banyak manfaat untuk dikonsumsi, buah nanas juga mempunyai rasa yang enak dan segar saat dimakan.

Buah ini dapat dikonsumsi langsung juga dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan yang tidak kalah enak.

Melansir dari Everyday Health, ada beberapa manfaat buah nanas bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui.

Baca Juga: BREAKING NEWS : Diterjang Angin Puting Beliung Satu Rumah Warga Dusun Boe,Belu Rusak

Manfaat tersebut di antaranya:

1. Mencegah Kanker Buah nanas mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya dapat bantu mencegah tumbuhnya sel-sel kanker.

Hal tersebut dikarenakan buah nanas mengandung banyak antioksidan.

2. Menjaga Sistem Pencernaan Selain itu buah nanas juga mampu menjaga sistem pencernaan.